为帮助学生探寻学习意义、实现自我超越，近日，外国语学院在图书馆414活动室举办“语寻意义·超越自我”心理健康节主题活动。活动紧扣外语专业特色，通过榜样分享、小组研讨、幸福寄语等环节，引导学生在交流中凝聚力量、在书写中舒缓压力，共同筑牢校园心理关怀的温暖纽带。

活动伊始，万滕、刘金、李芮童三位优秀学子依次登台，讲述外语学习路上的成长故事。从翻译瓶颈的突破到口语能力的进阶，从备考焦虑的化解到竞赛获奖的蜕变。分享真诚而富有感染力，引发了在场同学的强烈共鸣。他们在克服困难中寻找专业意义的历程，为同学们提供了可借鉴的经验，注入了前行的动力。

分享环节后，同学们以小组为单位，结合自身困惑与榜样经验，围绕“如何通过专业学习获得幸福感、如何在成长中实现超越”展开热烈讨论。大家畅所欲言，在思想碰撞中深化了对专业价值的理解。最后的“幸福寄语”环节，同学们执笔写下对未来的期许、对专业的感悟。

活动尾声，心理辅导老师谭文蓉对本次活动进行总结。她表示，“看见”了同学们将意义化为行动，用语言架起桥梁；“看见”了同学们在自我接纳与突破中实现了超越；“看见”了同学们幸福的模样——投入时的专注、同伴间的支持、收获时的释然。谭老师寄语大家继续以语言探索世界、超越自我，活出有意义的幸福人生。

本次“语寻意义·超越自我”心理健康节主题活动，以丰富多彩的形式为学生搭建了表达内心的桥梁，让心理关怀以更具温度的方式融入校园生活，引导学生在专业成长中感知幸福、创造幸福，有效提升了学生的自我认同感与归属感。未来，外国语学院将继续探索贴合学生需求的心理健康活动形式，为学生的心理健康保驾护航，营造充满理解与温暖的校园氛围。

（文：刘宇昊  编辑：张永红  审核：张丽）